Você Está Cansada de Acordar Esgotada, Passar o Dia Ansiosa e Dormir com a Mente Acelerada?
Em 21 Dias, Você Vai Entender Suas Emoções, Recuperar o Equilíbrio e Se Reconectar com Quem Você É de Verdade
Aquela sensação de estar sempre no limite.
A autocrítica que não te deixa em paz.
A culpa por não conseguir mudar, mesmo tentando.
Você não aguenta mais viver assim.
E o pior: você já tentou de tudo.
Terapia que não encaixou na rotina.
Livros de autoajuda que não saíram da teoria.
Aplicativos genéricos que não resolveram nada.
Mas nada funcionou de verdade.
Porque nada foi feito para VOCÊ.
Você está presa em um ciclo invisível:
Acorda cansada, mesmo depois de dormir.
Mente acelerada. Mil pensamentos ao mesmo tempo. Não consegue focar.
Exausta, mas não consegue desligar. Rola na cama pensando em tudo que fez errado.
O ciclo recomeça...
E isso te paralisa ainda mais.
O Método A.M.A.R. É Diferente de Tudo Que Você Já Tentou
Porque ele não é genérico.
Não é automático.
Não é teoria que não funciona na vida real.
É um plano de 21 dias feito EXCLUSIVAMENTE para você.
Baseado em 11 anos de experiência com mais de 5.000 atendimentos reais.
- É feito para o SEU caso específico
- É prático: 10-20 minutos por dia
- É validado: resultados em 21 dias
- É acolhedor: sem julgamentos, só compreensão
Como o Método A.M.A.R. Transforma Sua Vida em 21 Dias
Você responde um questionário
Questionário profundo sobre suas emoções e padrões
Análise personalizada
Eu analiso manualmente suas respostas e identifico seus bloqueios emocionais
Plano sob medida
Crio um plano de 21 dias 100% personalizado com práticas diárias exclusivas para você
Entrega rápida
Você recebe seu plano em até 24 horas no whatsapp e no email. É assim que começa sua transformação
21 dias de prática
Você pratica exercícios simples que reorganizam sua mente e suas emoções
RESULTADO: Clareza emocional, equilíbrio e reconexão com quem você é de verdade
O Que Você Vai Desenvolver nos 21 Dias:
A — AUTOCONHECIMENTO
Entender o que você realmente sente e por quê. Identificar padrões que te sabotam sem você perceber.
M — MUDANÇA INTERIOR
Reestruturar crenças limitantes. Quebrar ciclos que te prendem no passado. Criar novos padrões emocionais.
A — ACOLHIMENTO
Desenvolver empatia por si mesma. Parar de se criticar. Aceitar suas emoções sem julgamento.
R — REEQUILÍBRIO
Integrar tudo que aprendeu. Manter a constância. Viver com leveza e propósito.
Cada pilar tem práticas específicas criadas para o SEU momento de vida.
O Que Muda em 21 Dias:
- Mente acelerada 24/7
- Não entende o que sente
- Autocrítica constante
- Sobrecarga emocional
- Medo de não conseguir mudar
- Vive no automático
- Clareza mental e foco
- Identifica e nomeia emoções
- Autocompaixão genuína
- Equilíbrio e leveza
- Confiança no próprio processo
- Vive com presença e propósito
Não é mágica. É processo.
O Que Quem Já Fez Tem a Dizer:
Pela primeira vez em anos, eu entendi o que eu realmente sentia
O método me ajudou a sair do automático. Hoje eu sei identificar minhas emoções e não me deixo ser levada por elas. Mudou minha forma de viver.
— Ana Paula, 29 anos
Achei que nunca ia conseguir mudar. Mas em 21 dias, tudo fez sentido
Eu estava esgotada, ansiosa, sem saber por onde começar. O plano da Vitória foi direto no que EU precisava. Não foi genérico. Foi MEU. E funcionou.
— Juliana, 36 anos
Finalmente um método que cabe na minha rotina
Eu não tinha tempo para terapia tradicional. Com o Método A.M.A.R., bastava 15 minutos por dia. E mesmo assim, os resultados foram reais. Hoje me sinto mais leve e no controle.
— Ana Rosa, 63 anos
Vitória entendeu o que ninguém entendeu
Ela analisou minhas respostas e criou práticas que faziam sentido para MIM. Não era teoria. Era prático, aplicável e transformador.
— Camila , 44 anos
Por Que Você Pode Confiar em Mim
Eu sou a Vitória Santos.
Terapeuta comportamental há 11 anos.
Mais de 2.500 famílias transformadas.
Mais de 5.000 atendimentos realizados.
Mas minha história não começou nos livros.
Começou quando eu mesma estava perdida.
Eu já fui você.
Sensível demais. Intensa demais. Pensando demais.
Carreguei por anos o peso de tentar dar conta de tudo sozinha, enquanto fingia estar bem.
Até que tive uma crise. E decidi mudar.
Mergulhei no comportamento humano, nas emoções, no autoconhecimento — não pela teoria, mas pela necessidade de sobreviver emocionalmente.
Testei. Errei. Aprendi. Apliquei em mim. E funcionou.
Comecei a compartilhar com amigos, familiares. E vi as pessoas mudando DE VERDADE.
Foi aí que entendi: essa é minha missão.
Desde então, dedico minha vida a ajudar mulheres como você a entenderem suas emoções, reorganizarem a mente e viverem com leveza.
Eu não ensino o que li.
Ensino o que vivi.
E é por isso que cada plano que crio é único — porque cada pessoa é única.
Sua Transformação Começa Agora
Método A.M.A.R. — 21 Dias Personalizado
De R$ 97,00
por apenas
5x R$ 8,83
OU
R$ 39,90
à vista no PIX, cartão
Você está a 1 clique de entender suas emoções, recuperar o equilíbrio e se reconectar com quem você é de verdade.
🛡️ Garantia Incondicional de 7 Dias
Eu sei que você está cansada de tentar coisas que não funcionam.
Por isso, vou tornar sua decisão mais fácil:
Se em 7 dias você não sentir que o método está te ajudando, eu devolvo 100% do seu investimento.
Sem perguntas. Sem burocracia.
Porque eu confio no que criei.
E você merece ter certeza de que está fazendo a escolha certa.
O risco é todo meu.
❓ Perguntas Frequentes
Isso realmente funciona?
Quanto tempo por dia eu preciso dedicar?
E se eu não tiver tempo?
Já tentei terapia e não funcionou. Por que isso seria diferente?
E se eu não gostar?
Como funciona a entrega?
R$ 39,90 é barato demais. Isso é sério?
Você Tem Duas Escolhas Agora:
Escolha 1:
Fechar esta página e continuar no ciclo de ansiedade e sobrecarga.
OU
Escolha 2:
Investir R$ 39,90 em você e transformar sua relação com suas emoções em 21 dias.
Qual escolha faz mais sentido para você?
Você merece entender o que sente, recuperar o equilíbrio e se reconectar com quem você é de verdade.
Em 21 dias. Com um plano feito exclusivamente para você.
Nos vemos do outro lado. 🌿
— Vitória Santos
Terapeuta Comportamental | Criadora do Método A.M.A.R.
Garantia de 7 dias • Entrega em 24h • Plano 100% personalizado